Mijn rugzak

Hieronder vindt u de inhoud van mijn rugzak, inclusief de kledij en het materiaal dat ik op mijn lichaam draag tijdens het stappen. Het materiaal zit allemaal onderverdeeld in compressiezakken zodat ik zeer snel aan mijn gerief kan, ook in het donker.
Heb ik te veel mee? Natuurlijk! Deze lijst kan nog wel wat veranderen voor mijn vertrek, maar ik heb toch geprobeerd om een goed evenwicht te vinden in gewicht en comfort. Het feit dat ik zo vroeg op het jaar vertrek zorgt er voor dat ik toch enkele extra kilo's mee moet nemen. Het kan nog zeer koud zijn en vriezen in het voorjaar.


artikel gewicht    Aantal
Lichaam
Wandelstokken 522 1
Botinnen Lowa Rengate Mid 1295 1
Pet80 1
Buff 35 1
Afritsbroek 313 1
Broeksriem 32 1
T-shirt - korte mouw 183 1
onderbroek 40 1
Sokken 78 1
zakdoek 19 1
rugzak incl regenhoes 2100 1
Drinksysteem (leeg) 184 1
zitmatje 37 1
fleece handdoek (groot) 94 1
schelp 72 1
lampje 25 1
Jas Montura Magic G + hoesje 382 1
Poncho 190 1
slaapzak 958 1
Lakenzak zijde 132 1
slaapmatje Therm-A-rest Neoair Xlite large 468 1
Fleece kussensloop 31 1
Toiletzakje 10 1
Aleppo zeep + doosje 133 1
Camp soap  82 1
tandenborstel 15 1
kam 9 1
scheermesje 4 2
Apotheek EHBO zakje 131 1
immodium 3 1
asperines of paracetamol 14 1
keelpijntabletten 12 1
zalf tegen insectebeten 20 1
middel tegen spierpijn 33 1
ontsmettingsmiddel 27 1
Ontstekingsremmer (Bruffen) 10 1
algemene antibiotica 9 1
medicatie darmen 2 1
anti-insect (DEET) 44 1
behandelijng blaren / compeed 25 1
rekverband 45 1
pleisters 4 1
Oordopjes 3 1
nagelknipper en nagelschaar 121 1
veiligheidsspelden 9 5
naaigerief 3 1
tape 12 1
Compressiezak groot 62 1
Thermisch T-shirt Merino - lange mouw 250 1
Thermische onderbroek lang 191 1
Thermische onderbroek kort 40 1
afritsbroek 326 1
Fleece (halve rits) 243 1
sokken 97 1
zaklamp / hoofdlamp 64 1
Teva's 605 1
Compressiezak klein 42 1
roadbook(en) 310 1
planning weg 15 1
dagboek / schrift 77 1
Inspiratieboekje 125 1
stempelboekje / geloofsbrief 30 1
omslagen + papier 25 3
zakdoek papier 25 1
toiletpapier 20 1
koord (10m) 52 1
musketon 15 1
steentjes 50 3
Reserve baterijen AAA 23 2
Reparatiekit 13 1
USB-Stick 12 1
stylo 5 1
regenhoes voor documenten 20 1
compressiezak midden 54 1
Fleece 100 332 1
Short 115 1
Sokken 148 2
Thermische onderbroek kort 40 1
T-shirt silk - korte mouw 102 1
T-shirt silk - korte mouw 158 1
reserve veters 15 2
Handschoenen 44 1
Getten 176 1
Compressiezak klein 42 1
plastiek zakken 14 2
Borstel schoenen 40 1
Nikwax 135 1
waslijn 48 1
tas / drinkbeker 44 1
Bord / kom 83 1
blikopener 6 1
aansteker 17 1
thee 49 1
spork 16 1
fleece handdoek (klein) 45 1
compressiezak midden 76 1
eten (variabel)
Heuptasje 123 1
i-Phone 138 1
oplader iPhone 44 1
oortjes 12 1
Kompas 26 1
pen 5 1
zakmes 98 1
toiletpapier 1 dag 3 1
lippenbalsem 10 1
Bril + doosje 20 1
Gummi doppen voor stokken 30 2
Geldbeugel 23 1
waterdicht hoesje voor documenten 12 2
paspoort, creditkaarten, Ziekteverzekering 17 1
totaalgewicht
13.137  gram

2 opmerkingen:

  1. Hallo Jan,

    Handige leidraad dit lijstje voor ons. Vertrekken mei 2016. en ga nu je blog lezen en daar info uit puren.
    Dank je el.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Bedankt.
    In de blog, op dag 43, maak ik een tussentijdse balans op van mijn materiaal. En eigenlijk zou ik dit lijstje nog wat moeten aanvullen met opmerkingen over gebruik maar vooral over niet-gebruik van materiaal.
    Veel succes met de voorbereiding.
    Jan

    BeantwoordenVerwijderen